Прокрастинация: как ей управлять
Вы не успеваете выполнить задачи, запланированные на день, не можете заставить себя приступить к каким-то делам, доделываете сразу все в последнюю минуту, отвлекаетесь на соцсети. Это происходит со всеми. Наше время, наши обстоятельства жизни и наше окружение способствуют прокрастинации. Но с этим можно справиться. Этот курс поможет осознать прокрастинацию и найти решения, чтобы ее преодолеть.
После прохождения курса сотрудники научатся:
Этот курс подходит для всех сотрудников компании — нам всем необходимо перестать откладывать важное на потом, учиться справляться с прокрастинацией и приступать к необходимым действиям без отвлечения и без промедления.
После прохождения курса сотрудники научатся:
- Осознавать моменты прокрастинации
- Видеть причины прокрастинации
- Управлять отвлекающими факторами
- Управлять временем
- Управлять энергией
- Учитывать свое физическое состояние и регулярно и вовремя восполнять энергию
Этот курс подходит для всех сотрудников компании — нам всем необходимо перестать откладывать важное на потом, учиться справляться с прокрастинацией и приступать к необходимым действиям без отвлечения и без промедления.
Индивидуальное развитие
eLearning center
Слайды
Структура
Введение
Поговорим о прокрастинации
Победим прокрастинацию
Несколько слов в заключение
Решаем рабочие ситуации.
- Проверьте себя.
- О чем этот курс?
Поговорим о прокрастинации
- Что такое прокрастинация?
- Последствия прокрастинации.
- Плюсы и минусы прокрастинации.
Победим прокрастинацию
- Что делать с прокрастинацией?
- Осознание прокрастинации.
- Причины прокрастинации.
- Методы борьбы с прокрастинацией.
- Еще несколько советов.
Несколько слов в заключение
Решаем рабочие ситуации.
Оставить заявку на курс
Варианты стоимости
Этот формат подходит для крупных компаний. Обычно его выбирают, если для обучения используется несколько СДО или для постоянного обучения более 500 сотрудников.
от 105 000 ₽
Стоимость
Итоговая стоимость снижается, если вы приобретаете более 5 курсов одного поставщика.
Уточнить подробности можно у менеджера.
Уточнить подробности можно у менеджера.
Стоимость подписки снижается при оформлении доступа к нескольким курсам. Уточнить подробности можно у менеджера.
Покупка SCORM
Сроки
При покупке Scorm-пакета вы приобретаете курс навсегда.
Навсегда
Этот формат подходит, если вам нужно обучить сотрудников по конкретной теме, не на постоянной основе. После прекращения срока действия подписки доступ к контенту блокируется.
Стоимость подписки снижается при оформлении доступа к нескольким курсам. Уточнить подробности можно у менеджера.
Подписка
Сроки
12 месяцев
от 32 400 рублей
Стоимость
Сроки
6 месяцев
от 58 000 рублей
Стоимость
После прекращения срока действия подписки доступ к контенту блокируется.
Итоговая стоимость снижается, если вы приобретаете более 5 курсов одного поставщика.
Уточнить подробности можно у менеджера.
Уточнить подробности можно у менеджера.
После прекращения срока действия подписки доступ к контенту блокируется.
Итоговая стоимость снижается, если вы приобретаете более 5 курсов одного поставщика.
Уточнить подробности можно у менеджера.
Уточнить подробности можно у менеджера.
Маркетплейс
Маркетплейс – образовательная среда, в которой каждый сотрудник компании может записаться на любой онлайн-курс из библиотеки Teachbase.
ПРИМЕР
АО АГРОХОЛДИНГ «СТЕПЬ»
1 000 рублей
Стоимость человекодоступа к одному курсу библиотеки:
Создание витрины курсов на Tilda
Депозит за доступ ко всей библиотеке курсов на 1 год:
300 000 рублей
Что входит:
- Создание аккаунта под хранение курсов для компании
- Интеграция Teachbase и Витрины на Tilda
- Поддержка витрины и интеграции в рабочем состоянии
- Квартальная аналитика
Минимальное количество доступов к курсам на 1 год:
300 пользователей
Стоимость:
100 000 рублей.