Экология эмоций

Что делать, если вы разочарованы результатами своей работы, вас охватил страх перед выступлением или вас раздражает чей-то тон общения? В этом курсе мы поговорим об основных эмоциях: разберем, откуда они берутся; посмотрим, как проявляются на работе; научим грамотно их выражать; поделимся приемами управления эмоциями.